廣瀬サエコ– Author –

朝起きたときに毎日のように頭痛がある。整形外科で「ストレートネック」と言われ、しかも「普通とは逆に曲がっている」と説明されてショックを受けた。 今回ご紹介するのは、そんな不安を抱えて来店された40代女性のお客様のケースです。同じように、頭痛...

【症例紹介】 50代女性｜膝・腰の痛み（正座・走行不可） ■ ご来店時のお悩み 数年前にぎっくり腰を経験して以来、腰に強い不安感があり、その頃から膝の痛みも出現。整形外科では「膝の変形がある」と言われ、 正座してはいけない 走ってはいけない　　　...

　　　昔から身体が硬く、姿勢と腰痛に悩んでいた60代女性のお客様 こんにちは。高知市の整体院「スタイルケアこうち」院長の廣瀬です。 今回ご紹介するのは、60代女性のお客様のケースです。この方は、若い頃から身体が硬く、・猫背・反り腰・背中が丸く...

起床時の手の痺れや強張りに悩んでいませんか？ 朝起きたときに、・両手が痺れている・指が強張ってすぐに動かせない・浮腫んでいてグー・パーがしづらい・痛みがあり、動くまでに時間がかかる このようなお悩みを抱えている50代女性の方は、実は少なくあ...

産後の体のお悩みは、とてもデリケートです。特に初めての出産後は、「これって普通なのかな？」と不安を抱えながら、整体院選びに迷われる方も多いと感じています。 今回は、産後2か月の20代女性のお客様の施術例をご紹介します。同じようなお悩みをお持...

歩くたびに足裏が痛む…ストレスと体の変化で動けなくなっていた30代女性のお客様 こんにちは、スタイルケアこうち院長の廣瀬です。今回は、30代女性のお客様からご相談いただいた「足裏の強い痛み」と「体のしんどさ」についてのお話をまとめました。 スト...

60代になると感じやすい「筋肉のたるみ」と「体のぐらつき」 こんにちは、スタイルケアこうちの廣瀬です。 最近、「昔より太ももがたるんできた」「歩くときに少しふらつくようになった」と感じる女性が増えています。特に60代になると、筋肉量の低下を実...

はじめに こんにちは。スタイルケアこうち院長の廣瀬です。今回は、「昔はいくら食べても体型に出なかったのに、最近戻らなくなってきた」「運動は続かないけれど、ウエストだけはなんとかしたい」という40代女性のお客様のお話を紹介します。 同じような...

こんにちは。スタイルケアこうち院長の廣瀬です。 今回は、**「猫背が気になる」「お腹まわりを引き締めたい」**というお悩みで通われている40代男性のお客様の例をもとに、姿勢とインナーマッスルの関係についてお話しします。 同じようなお悩みをお持ち...

　　　　歩くと股関節が痛い…長年悩んだ70代女性のお話 こんにちは、スタイルケアこうち院長の廣瀬です。 今回は、長く左股関節の痛みと向き合ってこられた70代女性のお客様について、整体的な視点から感じたことや、実際の施術でどのような変化があったの...