80代男性のお客様が「杖なしで歩ける」と感じられた体験談

October 1, 2024

こんにちは、スタイルケアこうちの廣瀬です。今回は、80代の男性のお客様が抱えていた歩行に関するお悩みと、それに対して当院で行った施術の結果についてお話ししたいと思います。

お客様のお悩み: 歩くことがしんどくなってきている

今回ご紹介するのは、水中ウォーキングやジムでの軽い運動を日常的に行っている80代の男性のお客様です。このお客様は、健康に対する意識が非常に高く、「死ぬまで元気でいたい」と強く願っていました。しかし、最近では歩行が不安定になり、体が重く感じはじめており、日常生活での歩行が困難に感じるようになったとのことです。

「以前は散歩もしていたのに、最近は歩くのがしんどい。玄関を出るとすぐに車に乗り、ほとんど平地を歩かなくなった」という現状に、非常に悩んでいらっしゃいました。自宅では座ってパソコンを使う時間が多く、体を動かす機会が少ないことも、歩行能力の低下を助長していたようです。

施術内容: 歩行の安定と体幹強化

お客様には、オーソティクスを活用していただき、まずは歩行の安定性を取り戻すことを目指しました。オーソティクスとは、足元から身体の軸を整えていくインソールで、歩行時にも身体の安定性を上げれることができます。これにより、腰や膝の負担が軽減され、バランスよく歩けるようサポートします。

また、既往症として腰椎ヘルニアがあり、腰の重さや下肢の痺れの訴えがあるため、楽トレを使ったインナーマッスルの強化も行いました。楽トレは、複合高周波を用いて深層筋（インナーマッスル）を鍛えるもので、特に高齢者にとっては、通常の運動では鍛えにくいインナーマッスルを効率的に強化できるメリットがあります。

さらに、ご自宅で簡単にできる自主トレーニングの指導も行い、日常生活での歩行能力の向上を図るためのアドバイスをしました。特に、オーソティクスを装着した状態での簡単な運動や、自宅周りでの散歩を勧めました。

喜びの声: 歩行の改善を実感

施術前にお客様から「今日は車から降りて歩く時に杖なくても大丈夫な気がしたから」との喜びの声をいただきました。駐車場から当院までの約20メートルの距離を、杖を使わずに歩いて来れたことに大変驚かれ、「腰が伸びて、偉そうに歩ける！」と笑顔で話しておられました。歩く際の不安定さが大幅に改善されたことが確認できました。

継続的なケアと今後の目標

現在も1〜2週間に1度のペースで来院いただき、楽トレによるインナーマッスルの強化を続けています。施術の度に複合高周波の入りも良くなっており、インナーマッスルがしっかり鍛えられている実感を得ています。お客様には、自宅でもオーソティクスを入れた靴での運動や散歩を続けていただくようお願いしています。

お客様の目標である「死ぬまで歩きたいねー」という思いを実現するため、私たちも全力でサポートしていきます。インナーマッスルをしっかりと鍛えることで、今後も自分の脚でしっかり歩ける生活を送っていただきたいと考えています。

まとめ: スタイルケアこうちでのサポート

今回、80代高齢の方で「水中ウォーキングとジムで軽いマシーントレーニングは継続している」とお話ししていただきましたが、やはりそれだけでは重力下での歩行の筋力は鍛えられていないのかもしれません。せっかく＋αのトレーニングをされているので重力下でも安心して歩けるようサポートしていきたいと思います。スタイルケアこうちでは、オーソティクスや楽トレをはじめとした最新の施術方法を取り入れ、お客様の健康と快適な生活をサポートしています。歩行に不安を感じている方や、健康的な生活を続けたいと考えている方は、ぜひ一度ご相談ください。