夜間の肩の痛みと腕の動きの制限が改善できた50代女性のお客様の体験談
こんにちは、スタイルケアこうちの廣瀬サエコです。今回は、50代の女性のお客様が、来院当初から大きく改善された体験についてお話しいたします。このお客様は、右肩の激しい痛みや夜間痛で日常生活が困難になっており、右腕が直角以上に上がらない状態が続いていました。どのような施術で痛みの軽減や可動域の回復が実現したのか、詳しくご紹介します。
来院のきっかけ：夜間の痛みで睡眠不足に
今回のお客様は、10日前から右肩に激しい痛みが発生し、特に夜になると肩の痛みで目が覚める状態が続いていました。そのため、十分な睡眠が取れず、寝不足も重なって疲労感が強かったとのことです。
「病院だと診療時間が合わないし、予約も取れにくいので、すぐに見てもらえる場所を探していた」とのことで、当院に足を運んでくださいました。ご来院の際は、右肩の痛みや腕の上がらなさが仕事や家事に支障をきたしており、早急な改善が必要とされていました。
症状の特徴：五十肩と猫背が原因
診させていただき、症状は五十肩と思われました。五十肩は年齢と共に肩周辺の筋肉や関節が硬化し、肩の可動域が制限されるため、痛みや夜間痛が出ることが多くあります。また、長年の生活習慣の影響もあり、猫背も進行している状態でした。この猫背が肩周りの負担を増加させ、痛みや可動域制限の要因となっていることが判明しました。
お客様は「できるだけ早く治したい」と強く希望されていましたので、施術計画には肩のインナーマッスルを鍛えるための「楽トレ」と、猫背矯正を組み合わせることにしました。
施術内容：インナーマッスル強化と猫背矯正
まずは肩関節を安定させるために、インナーマッスルを効率的に鍛えられる「楽トレ」を使用しました。楽トレは、複合高周波を用いて筋肉の深層まで電気刺激を与えることで、表面だけでなく奥の筋肉にも効果を発揮します。このアプローチにより、肩を動かしたときの痛みを軽減し、肩の可動域を広げることを目的としました。
また、肩こりや肩関節の負担が猫背によっても増している状態でしたので、猫背矯正を行い、姿勢を改善しました。姿勢が整うことで、肩への過度な負担を軽減し、痛みの軽減と可動域の回復を促進させました。
施術後の変化：1回目から可動域が改善
1回目の施術後、早速「肩が軽くなった感じがする」との感想をいただきました。右腕も直角以上に上がるようになり、腰や頭の後ろで手を組む動作も少しできるように改善されていました。これは、お客様自身も驚かれていたポイントでした。
2回目の施術後には、夜間痛がほとんどなくなり、「睡眠中に肩の痛みで目が覚めることもなくなった」と報告がありました。また、首の可動域も広がり、日常生活における動きが楽になったとのことです。
3回目の施術を終える頃には、肩を完全に上げようとする際に少し痛みがある程度まで改善されていました。ここまで早期に改善が見られたことは、お客様が積極的に一緒に施術に取り組んでくださったおかげだと感じています。
継続的なケア：姿勢維持とセルフケア
お客様には、猫背が肩の痛みを引き起こす原因のひとつになっていることをお伝えし、しっかりと改善していただきたい旨を説明しました。特に肩の痛みが強い場合、痛みが原因で体に変な癖がつきやすいため、週1回のペースで通院していただくようお願いしました。
また、自宅でもできる簡単な運動や、寝方、仕事中の正しい姿勢の保ち方についても指導しました。姿勢改善や肩のインナーマッスルの強化は、日常生活での予防にもつながるため、これらのケアを続けていただくようアドバイスしました。
院長の所感：一緒に取り組むことで早期改善を実現
お客様ご自身も「早く良くなりたい」という強い意志をお持ちでしたので、私も全力でサポートさせていただきました。お客様が真剣に一緒に取り組んでくださった結果、短期間で大きな改善が見られたことをとても嬉しく思います。
同じように、夜間痛や肩の可動域制限でお困りの方は、一人で悩まずにぜひご相談ください。スタイルケアこうちでは、一人ひとりの症状に合わせた最適な施術を行い、皆様が快適に日常生活を送れるようサポートいたします。
お問い合わせ・ご予約はこちらから
〒781-0803 高知県高知市弥生町13-15
電話番号: 088-882-8025
営業時間: 平日・土日午前中（月曜日定休）
※月曜が祝日の場合は営業、翌日が休業となります
スタイルケアこうちは、高知市の地域密着型整体院として、皆様の健康をサポートしております。夜間痛や肩の痛みでお困りの方も、お気軽にご相談ください。
公式HP：https://stylecare-kochi.com/
公式インスタグラム：https://www.instagram.com/stylecare_kochi/
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
