キッズ猫背矯正１０回コース：10代男性の成功事例

September 20, 2024

こんにちは、スタイルケアこうちの廣瀬です。今回は、姿勢改善とバドミントンのパフォーマンス向上を目指した10代男性のお客様の成功事例についてお話しします。このお客様は、お母さまが「姿勢が悪い、猫背になっている」と悩まれており、「猫背が良くなればもう少し背が伸びるのではないか」というご希望がありました。

姿勢と体の悩み

このお客様は、背中が丸まっており、座っている時の姿勢も良くない状態でした。普段の姿勢に問題を抱えていましたが本人は自覚がない状態でした。高校生でバドミントン部に所属しており、毎日部活動に励んでいましたが、実はプレー中に右肩に痛みを感じていました。肩を診せていただいた時には四十肩のような症状がありましたが、親御さんには言っていなかったようです。また脚・腰の柔軟性が悪いにも関わらず部活動中のストレッチを行っていませんでした。また足も偏平足になっており運動軸としては良くない状態でした。

適切な施術プランの提案

お母さまの希望もあり「キッズ猫背矯正10回コース」を提案しました。このコースでは、次のような施術を行いました。

背骨・肩周りの柔軟性向上
- まず、背骨・肩関節周囲の柔軟性を高めるために、ハーフポールを使ったエクササイズを行いました。これにより、背中が自然に伸びやすくなり、姿勢の改善が期待できました。
ストレッチ
- 脚・腰の柔軟性を高めるために、ストレッチを実施。日々の部活動でも取り入れてもらうよう自主トレ方法も指導しました。
複合高周波を用いた右肩関節の筋肉強化
- 複合高周波を使用して、右肩関節を安定させる筋肉強化を行いました。これにより、肩が安定し痛みが和らぎ、バドミントンでもスマッシュも力強く打てるようになりました。
- 背筋を強化するためにも複合高周波を使用しました。これにより、背中が自然に伸びるようになり、姿勢の改善が一層進みました。
運動指導
猫背改善・偏平足改善に必要な筋肉の運動をしました。

お客様の反応と結果

施術の結果、お客様は右肩の痛みが軽減し、バドミントンのスマッシュを力強く打てるようになったことに喜んでいました。また、背中が自然に伸びるようになり、自分でも姿勢を意識するようになり姿勢を正すようになったとのことです。さらに、今まで行っていなかったストレッチや筋力トレーニングを少しずつ取り入れることで、10回の施術の中で目に見える変化が現れました。